挖起桿——劈起球所用的一種特殊鐵桿。自從Gene Sarazen70年前發(fā)明第一根沙坑挖起桿(sand wedge，SW)以來，桿底結(jié)構(gòu)和制造材料均已發(fā)生巨大的變化。 近10年，挖起桿已經(jīng)深受球手們的歡迎——許多高爾夫球手下場都要帶上3至4根挖起桿！

1、起始時(shí)擺好桿面

在起始站姿時(shí)擺放好桿面以保證彈道高度，這比揮桿中再做出調(diào)整要好，因?yàn)楹笳邥?huì)產(chǎn)生不穩(wěn)定性。

2、桿面留沙

這并不違反規(guī)則，同時(shí)還能讓小球在短距離切擊時(shí)產(chǎn)生更多倒旋。揮桿節(jié)奏要慢一些，削減桿面凹槽的銳氣。

3、膝蓋動(dòng)作

在短距離切擊時(shí)要讓膝蓋隨著擊球一致運(yùn)動(dòng)，以此在保持下盤穩(wěn)定的同時(shí)完成平淺的擊球平面，達(dá)到扎實(shí)擊球。

4、平淺角度擊球

劈擊時(shí)，以平淺的角度下桿能讓小球獲得更多倒旋，同時(shí)穩(wěn)定地控制距離。

5、2:1的概念

很多球手的上桿幅度很小，而在擊球點(diǎn)區(qū)域?qū)⑿∏蛱羝?。其?shí)，上桿應(yīng)該是送桿幅度的兩倍，同時(shí)下桿加速，完成強(qiáng)有力的擊球動(dòng)作。

6、保持正確角度

翻轉(zhuǎn)手腕、送球幅度過大或向上挑球都會(huì)造成擊球過厚或打薄。將右手腕的正確角度保持好讓擊球更加穩(wěn)定。

返回資訊首頁