從上桿到收桿都保持左手臂打直，能讓你將鐵桿打得更扎實(shí)、更有距離。

絕大多數(shù)的球友，應(yīng)該都知道上桿時左手臂要打直;不過，這么做只對了一半而已?，F(xiàn)代的高爾夫揮桿理論強(qiáng)調(diào)身體和雙手間的連結(jié)與同步性，讓整體揮桿動作越簡單越好。所以，如果你能夠在上桿、觸球瞬間與送桿時都保持左手伸直，并試著維持肩膀與雙臂所形成的叁角形，絕對能夠讓擊球更扎實(shí)，且距離與方向性都更好。

把注意力放在左手臂

練習(xí)時感覺以左手臂主導(dǎo)揮桿，把注意力放在左手上。一開始先以五分力揮桿，試著在上桿頂點(diǎn)時，讓左手臂打直。但可不是直接舉起左手而已，你要以轉(zhuǎn)肩帶動上桿，讓左手臂與肩膀依舊維持瞄球設(shè)定時的角度。

左手與桿身成直線

觸球瞬間要試著去感覺左手臂仍維持筆直，同時左手臂和桿身形成一直線，且左手臂仍緊貼身側(cè)。這樣的動作能讓你完全將力量往下釋放，灌注到球上頭，而且桿面漂亮地回正，獲得更好的方向性。

持續(xù)轉(zhuǎn)身進(jìn)入送桿

觸球后持續(xù)轉(zhuǎn)動上半身進(jìn)入送桿，此時仍試著讓左手臂打直。很多球友在觸球后就會停止轉(zhuǎn)身，同時左手肘屈起超過身體，那只會造成方向偏差與力量的流失。如圖，我在送桿時身體已經(jīng)轉(zhuǎn)動正對目標(biāo)，同時左手臂保持筆直，而且肩膀與雙臂所形成的叁角形，和瞄球準(zhǔn)備時依舊相同。

更簡潔的收桿姿勢

由于雙臂與身體始終保持同步，所以你的收桿姿勢會更簡潔，桿身高過于雙手，而非像過去雙手完全釋放超過身體的動作，桿身會整個跑到身體背后。這種從頭到尾都讓雙臂配合身體運(yùn)作的揮桿，絕對能讓你的擊球更穩(wěn)定且更有效率。

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