要從果嶺邊緣打出“彈跳－滾動(dòng)”（bump-and-run）球，也就是切推求，只需要一些基本動(dòng)作。在擊球前的感覺(jué)要像是要把球推出去，而真正擊球時(shí)就像切球一樣。

首先
擊球之前，仔細(xì)觀察球距球洞的距離和果嶺的線路變化，重點(diǎn)要看球減速后的最后4至6碼，這段距離是最容易出現(xiàn)方向變化的地方。選好你的推擊線，并嚴(yán)格執(zhí)行。

然后
接著就是選對(duì)球桿?？梢赃x用從挖起桿到7號(hào)鐵范圍內(nèi)的所有球桿。選桿的關(guān)鍵是要看球洞距球之間的果嶺區(qū)域有多少。

如果距離較長(zhǎng)，則選擇較小桿面傾角的球桿。如果距離較近，比如在20碼以?xún)?nèi)，則選用桿面傾角大的球桿。不過(guò)永遠(yuǎn)不要考慮超過(guò)56度的球桿，在打這種球時(shí)，你絕對(duì)用不著。

站位時(shí)雙腳間距小一點(diǎn)，將重心放在左腳上。下面講重點(diǎn)：首先，擊球的整個(gè)過(guò)程需要加速，所以你不需要一個(gè)幅度很大的上桿。

其次
將球桿放低靠近地面，就好像要打一個(gè)低平的切擊球一樣——不過(guò)仍舊由上而下，從小球后方將球打出去。不要想著將球挑起來(lái)打出去。

記住，這樣的擊球很像推擊球，所以球桿要放得低，保證低平的攻擊角度。在打這種球時(shí)，我就會(huì)想著就好像是給小草“剪個(gè)發(fā)”。不要挖球！

再次
大概也是最重要的一點(diǎn)，讓你的身體和頭部保持靜止。在你做出動(dòng)作或動(dòng)作結(jié)束之前，要學(xué)會(huì)“傾聽(tīng)小球落在果嶺上的聲音”。要避免過(guò)早地跳起來(lái)或結(jié)束你的動(dòng)作，反之，要去傾聽(tīng)小球落地。

這種擊球通常比絕大多數(shù)劈起球和切球滾動(dòng)得更多，所以要練習(xí)使用不同的球桿，看看小球能滾多遠(yuǎn)。保持固定的擊球距離，調(diào)整你的球桿。這樣，當(dāng)你遇到要打出正確的碼數(shù)的情況時(shí)會(huì)更有把握。

最后
最后進(jìn)行“反饋練習(xí)”（FeedbackDrill），把一個(gè)球桿放在球洞后3到4英寸的地方，每次打5到6個(gè)球，目標(biāo)是把球打進(jìn)洞，或者讓球停在球洞和球桿之間的范圍內(nèi)。

如果有一個(gè)球沒(méi)有達(dá)到目標(biāo)，那么再來(lái)一次直到完成目標(biāo)。你會(huì)很快發(fā)現(xiàn)，將更多注意力放在小球的滾動(dòng)以及滾動(dòng)距離上，這樣你的注意力就會(huì)從擊球動(dòng)作上轉(zhuǎn)移，而更多地關(guān)注即將要打出的這一球。

這樣能確保你更多地將球打進(jìn)洞里，也可以在果嶺邊輕松地兩桿進(jìn)洞了。反復(fù)進(jìn)行這一練習(xí)。這能幫助你從果嶺周?chē)母鱾€(gè)位置將球“切推”上果嶺。

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